“我这痒痒，你给我挠挠呗？”这是许多人在皮肤干痒难耐时的快速解决之道。但殊不知：瘙痒，越搔越痒，搔抓会损伤皮肤，导致出血，留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化，使疾病久久不能治愈。特别是冬天，天气干燥易引起皮肤瘙痒，面对冬天，你的皮肤真的准备好了吗？

　　什么是皮肤瘙痒？

　　广州市中医医院主治中医师刘敏怡曾在采访中表示，正常情况下，角质层的含水量应该在10%左右，如果低于这个水平，皮肤就会出现干燥、粗糙、紧绷、脱屑。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、用过热的水洗漱、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。